folksencouraging

4 przydatne aplikacje lifestylowe na smartfon
/
4 przydatne aplikacje lifestylowe na smartfon

Pojęcie lifestyle’u odnosi się do wielu aspektów naszej codzienności – chociażby tego, co ubieramy, słuchamy, oglądamy czy jemy. Część z nas przywiązuje sporą wagę do eksponowania i pełnego doświadczania stylu życia. Właśnie te osoby zainteresują zapewne poniższe aplikacje – choć każda z nieco innego powodu.

CZYTAJ DALEJ
Czy można przedawkować witaminę D?
/
Czy można przedawkować witaminę D?

Witaminy są wręcz konieczne w ludzkim organizmie, jednak należy pamiętać o odpowiedniej dawce. Sprawdź, co powoduje nadmiar witaminy D oraz jakie problemy mogą na Ciebie czekać z tego powodu.

CZYTAJ DALEJ
Zdrowie na talerzu, czyli co powinna zawierać zbilansowana dieta
/
Zdrowie na talerzu, czyli co powinna zawierać zbilansowana dieta

Czy i jak pozbyć się z diety cukru? Jak jeść między treningami? Czy głodówka jest dla Ciebie? Odpowiadamy!

CZYTAJ DALEJ
Zdrowie w słoiku. Marynowane warzywa – przepisy
/
Zdrowie w słoiku. Marynowane warzywa – przepisy

Marynowane jarzyny to świetny sposób na smaczny i zdrowy dodatek do obiadu. Dzięki temu prostemu procesowi nadasz warzywom zupełnie inny smak, a na dodatek przedłużysz ich trwałość.

CZYTAJ DALEJ
Zdrowe odżywianie w ciąży – jak powinna wyglądać dieta Fit Mamy?
/
Zdrowe odżywianie w ciąży – jak powinna wyglądać dieta Fit Mamy?

To twoje pierwsze dziecko i nie wiesz, czy to, co jesz, mu nie zaszkodzi? Znowu jesteś w ciąży i nie chcesz przytyć jak ostatnio?

CZYTAJ DALEJ
Jak spędzać mniej czasu na telefonie?
/
Jak spędzać mniej czasu na telefonie?

Smartfony to niewątpliwe udogodnienie w dzisiejszych czasach. Większość z nas wręcz nie wyobraża sobie życia bez niego.

CZYTAJ DALEJ
Przygotowania do świąt czas zacząć – co kupić fance mody?
/
Przygotowania do świąt czas zacząć – co kupić fance mody?

Masz w swojej rodzinie lub w gronie znajomych prawdziwą fankę mody i zastanawiasz się, co podarować jej na zbliżające się święta?

CZYTAJ DALEJ
Krem do twarzy dla cery dojrzałej – jaki wybrać?
/
Krem do twarzy dla cery dojrzałej – jaki wybrać?

Krem do cery dojrzałej to kosmetyk do celów specjalnych. Cera dojrzała jest wymagająca, dlatego powinnyśmy stosować osobny krem na dzień i na noc.

CZYTAJ DALEJ
Najlepsze suplementy na piękne i zdrowe włosy
/
Najlepsze suplementy na piękne i zdrowe włosy

Chyba każda kobieta marzy o pięknych, jedwabistych włosach. Marketingowcy wykorzystują to kobiece pragnienie i wprowadzają na rynek coraz to nowe suplementy na włosy.

CZYTAJ DALEJ
Jak naturalnie zwiększyć produkcję kolagenu w organizmie?
/
Jak naturalnie zwiększyć produkcję kolagenu w organizmie?

Kolagen odpowiada w ludzkim organizmie nie tylko za młody wygląd skóry, ale także za szybszą regenerację przetrenowanych stawów, prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego i dobry metabolizm.

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Decydując o swoim zdrowiu: wpływ codziennych wyborów na nasze samopoczucie
/
Decydując o swoim zdrowiu: wpływ codziennych wyborów na nasze samopoczucie
Twoje codzienne wybory mają bezpośredni wpływ na zdrowie i samopoczucie. Dowiedz się, jak podejmować decyzje, które poprawią jakość twojego życia i zapewnią ci, że będziesz czuć się lepiej każdego dnia.
Jak mindfulness może poprawić jakość twojego życia codziennego
/
Jak mindfulness może poprawić jakość twojego życia codziennego
Poznaj moc mindfulness w praktyce codziennej. Dowiedz się, jak techniki uważności mogą zrewolucjonizować twój sposób postrzegania rzeczywistości i poprawić jakość twojego życia.
Jak wybrać odpowiednią klinikę stomatologiczną dla swoich potrzeb?
/
Jak wybrać odpowiednią klinikę stomatologiczną dla swoich potrzeb?
Przeczytaj nasz przewodnik, aby dowiedzieć się, czym kierować się przy wyborze idealnej kliniki stomatologicznej. Poruszymy kluczowe aspekty jak profesjonalizm personelu, jakość sprzętu czy dostępność usług.